ちょっと時間が空いちゃったけど、5回目の振り返り。 4回目はね…ちょっと前日までのハードスケジュールで体力0だったのでお休みしました。 今回は、体をほぐす、と感情準備をエクササイズとして行った後にリピテーション。 体は、最初にくるーっとみんなの前…